Transformando vidas através da

Terapia Cognitivo Comportamental.

Psicologia, Consultoria, Mentoring e Workshops.

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Atendimento Psicológico com Hora Marcada

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Profissionais

Foto do Psicólogo

Alessandro Rocha

CRP-02/11894

Psicólogo Clínico e Organizacional – FAFIRE/PE

CEO do Instituto Supere Conexão e Desenvolvimento Humano

Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamental e Terapeuta EMDR

Mestre em Educação para o Ensino em Saúde - FPS/IMIP

Consultor em Gestão de Pessoas, Aprendizagem Organizacional, Mediação da Aprendizagem e Dinâmica de Grupo.

Formação em Treino de Habilidades da Terapia Comportamental Dialética (DBT) e na Terapia Racional Emotiva Comportamental pelo Albert Ellis Institute

Experiência de 16 anos em atendimento psicológico e 18 anos como professor universitário em graduação e pós graduação.

Coordenador e professor de cursos do Instituto Supere.

Foto do Psicólogo

Nadja Lúcia Guimarães

CRP-02/12491

Psicóloga Clínica (atendo crianças, adolescentes, adultos e idosos).

Especialista em Terapia Cognitiva Comportamental.

Especialista em Psicopedagogia Clínica.

Formação em Desenvolvimento e Aprendizagem.

Formação em Hipnose Clássica.

Foto do Psicólogo

Cauê Coelho

Graduando em psicologia pelo Centro Universitário UniFBV/Wyden.

Estagiário de Psicologia.

Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental.

Presidente da Liga Acadêmica de Psicologia Cognitivo-Comportamental (LAPSICC) da UniFBV.

Coordenador da Comissão de Monitoria da Associação de Terapias Cognitivas do Estado de Pernambuco (ATC-PE).

Associado da Federação Brasileira de Terapias Cognitivas (FBTC).

Foto do Psicólogo

Daniel Guilherme

Nutrição no esporte

⁠⁠Emagrecimento

⁠⁠Transtornos alimentares

Foto do Psicólogo

Vivian Cavalcante

Graduanda em Psicologia pela Uninassau

Foto do Psicólogo

Shandy Gama

CRP-02/19603

Psicólogo Clínico Especialista em Terapia Cognitiva Comportamental

Foto do Psicólogo

Patrícia Portugal

CRP-02/17290

Psicóloga Clínica e Social Especialista em Saúde pública, Saúde mental e Dependência química

Psicoterapia Cognitivo Comportamental

Foto do Psicólogo

Sandra Meira

CRP-02/30060

Psicóloga Clínica

Especialista em Psicoterapia Cognitivo Comportamental

Foto do Psicólogo

Izabella Spinelli

Massoterapeuta (Drenagem linfática, Massagem relaxante, etc) e Esteticista (Limpeza de pele e revitalização facial, etc)

Blog

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O Transtorno Bipolar vai muito além de mudanças

O Transtorno Bipolar vai muito além de mudanças de humor. Trata-se de uma condição de saúde mental que afeta a forma como uma pessoa experimenta emoções, alternando entre episódios de euforia (mania e/ou hipomania) e períodos de profunda tristeza (depressão). Essas oscilações não são simples variações do dia a dia, mas sim estados intensos que impactam a rotina, os relacionamentos e o bem-estar.

A falta de informação ainda gera muitos preconceitos. O Transtorno Bipolar não é "frescura" nem "exagero", mas sim uma condição real que exige acompanhamento adequado. Com diagnóstico, tratamento e apoio, é possível levar uma vida equilibrada e funcional. Neste Dia Mundial do Transtorno Bipolar, a reflexão é: como podemos acolher, apoiar e desmistificar esse Transtorno? A empatia e a informação são fundamentais para construir uma sociedade mais compreensiva e inclusiva.

Destacamos a importância do tratamento psiquiátrico através de estabilizadores de humor e avaliar as comorbidades como transtorno de déficit de atenção, transtorno de exagero (compulsão ou uso abusivo de substâncias) e transtorno alimentar. Elabore um plano de acompanhamento e cuide de sua saúde de forma sistêmica!

Se você ou alguém próximo enfrenta esse desafio, saiba que buscar ajuda não é sinal de fraqueza, mas de coragem. O cuidado com a saúde mental importa e faz toda a diferença. Supere você também!

#DiaMundialDoTranstornoBipolar #SaúdeMental #Psicologia #Empatia #Acolhimento #TranstornoBipolar #SupereSaúde #Recife

Neste mês de aniversário, celebramos os 13 anos

Neste mês de aniversário, celebramos os 13 anos da Supere com um vídeo especial de Carla Zeglio (@carlazeglio ), que nos presenteou com palavras de carinho e reconhecimento. Agradecemos por cada mensagem e por todos que fazem parte dessa história!

#13AnosSupere #CarlaZeglio #AniversárioSupere #Psicologia #Acolhimento #SupereSaúde

Neste mês de aniversário, o coração da Supere

Neste mês de aniversário, o coração da Supere se enche de gratidão ao olhar para trás. 13 anos de histórias, de encontros e, principalmente, de momentos que tocaram a vida de tantas pessoas.

Cada evento, cada palestra, cada gesto de acolhimento… tudo isso fez parte de uma jornada que, pouco a pouco, foi transformando realidades. Às vezes, um simples encontro pode ser o início de um novo caminho, e tivemos o privilégio de acompanhar muitos desses recomeços.

Os anos passaram, mas a nossa missão continua: cuidar, apoiar, transformar. E seguimos, com o mesmo propósito, sempre prontos para caminhar ao lado de quem precisa.

#13AnosSupere #SaúdeMental #Psicologia #Recordações #Transformação #Acolhimento #SupereSaúde #Recife

A frase "Eu sou assim e pronto!" Pode parecer simp

A frase "Eu sou assim e pronto!" Pode parecer simples, mas esconde um dos maiores perigos para nossa saúde mental: o pensamento rígido. Quando nos fechamos para o crescimento ou para novas formas de enxergar a vida, limitamos nosso potencial de mudança e transformação. O pensamento inflexível impede a evolução, afasta novas oportunidades e limita o nosso próprio crescimento.

Mudar não significa perder a identidade, mas sim evoluir, aprender e se adaptar. O mundo está em constante transformação, e a capacidade de questionar, ajustar perspectivas e desenvolver novas habilidades é essencial para o bem-estar e o sucesso pessoal.Ser flexível não é fraqueza, é ter A frase "Eu sou assim e pronto!" Pode parecer simples, mas esconde um dos maiores perigos para nossa saúde mental: o pensamento rígido. Quando nos fechamos para o crescimento ou para novas formas de enxergar a vida, limitamos nosso potencial de mudança e transformação. O pensamento inflexível impede a evolução, afasta novas oportunidades e limita o nosso próprio crescimento.

Mudar não significa perder a identidade, mas sim evoluir, aprender e se adaptar. O mundo está em constante transformação, e a capacidade de questionar, ajustar perspectivas e desenvolver novas habilidades é essencial para o bem-estar e o sucesso pessoal.Ser flexível não é fraqueza, é ter inteligência emocional. Refletir, aceitar feedbacks e estar aberto a mudanças nos torna mais resilientes e preparados para os desafios da vida.

Então, quando foi a última vez que você refletiu sobre suas crenças e padrões de pensamento? O crescimento começa quando nos abrimos para novas possibilidades. O Instituto Supere convida você a se permitir crescer. Troque o "Eu sou assim e pronto" por "Estou sempre aprendendo e evoluindo".

#PensamentoRígido #SaúdeMental #Psicologia #Autocuidado #CrescimentoPessoal #SupereSaúde #Reflexão #Recife

Neste mês de aniversário, celebramos os 13 anos

Neste mês de aniversário, celebramos os 13 anos da Supere com um vídeo especial de Cris Manfro @crismanfro , que nos acompanha nessa jornada de acolhimento e transformação. Ela também nos trouxe uma ótima notícia: estará conosco em setembro, participando de eventos e trazendo ainda mais momentos de aprendizado e crescimento para todos nós.

Esse é apenas o começo de mais uma etapa cheia de novos encontros e oportunidades. Agradecemos por todos os momentos compartilhados até aqui e por tudo o que ainda está por vir!

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A Semana dos Cuidados com o Sono segue nos lembran

A Semana dos Cuidados com o Sono segue nos lembrando da importância do descanso. E, mesmo após o Dia Mundial do Sono, é fundamental continuarmos a cuidar da nossa saúde mental e do nosso sono.

A qualidade do sono é essencial para a saúde mental e física. Dormir bem não é apenas um ato de descanso, mas um processo de recuperação e fortalecimento. O sono impacta diretamente o humor, a concentração, a produtividade e o bem-estar geral. Quando negligenciado, o corpo e a mente sofrem as consequências, resultando em cansaço extremo, irritabilidade e dificuldade de raciocínio.

Cuidar do sono é um ato de autocuidado. Criar uma rotina de descanso, evitar estímulos antes de dormir e respeitar o próprio ritmo são atitudes que fazem toda a diferença para uma vida mais equilibrada e saudável. O Instituto Supere reforça a importância do sono e incentiva práticas para noites mais restauradoras. Priorizar o descanso é uma escolha que impacta positivamente todos os aspectos da vida.

#SemanaDoSono #SaúdeMental #Psicologia #CuidadoComSono #SonoDeQualidade #SupereSaúde #BemEstar #Recife

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